TIPS DE SALUD VISUAL


Compre anteojos en ópticas: el profesional óptico le ofrecerá productos de calidad y los que mejor se adecuen a su estilo de vida.

Asesoramiento: el óptico puede acercarle la variedad de productos a su alcance según su necesidad, describiendo sus ventajas y posibilidades.

No adquirir anteojos de lectura en la vía pública y en locales no habilitados, ya que no ofrecen garantía acerca de su calidad y características correctoras.

Evaluar calidad y salud antes que costos.

Visitar al oftalmólogo ante cualquier afección visual y aun cuando no la tenga.

Si trabaja en lugares con exposición a radiación UV (sol, cámaras de bronceadoo, arcos de soldadura, láseres, luces fluorescentes, hornos de fundición, etc.), asegúrese de usar el lente indicado para tal fin.

Si usa computadoras, mantenga una distancia prudencial de 60 a 80 cm del monitor ya que el ojo está diseñado anatómicamente para ver de lejos (y se tensiona al ver de cerca).

Use gotas lubricantes si su trabajo requiere mucha atención ya que sin notarlo parpadea tres veces menos que lo habitual.

Preste especial atención a niños en época escolar dado que allí comienzan a manifestarse las ametropías (miopía, hipermetropía, astigmatismo)

Realice el examen oftalmológico a bebes desde los 7 meses de vida, para prevenir glaucomas, cataratas congénitas, afaquias.

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